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孙友强 主治医师
简介：微创关节镜技术治疗膝、肩、髋、踝关节等运动损伤疾病；膝关节交叉韧带损伤、半月板损伤、肩袖损伤、肩周炎、髋关节撞击综合征、踝关节外侧韧带损伤疾病的微创诊治。
半月板损伤后会出现关节疼痛、打软腿、膝关节绞索、活动受限等情况，日久还会出现肌肉萎缩。有以下几个方法可以缓解疼痛：
1、增加关节周围的肌肉力量；通过训练膝关节周围肌肉力量，可以增加膝关节稳定性，避免加重损伤。
2、尽量减少关节的负重，注意休息，减少对损伤的刺激，以保护关节功能。
3、通过物理疗来减轻疼痛，一些理疗如超声波、冲击波等治疗，可以缓解疼痛，减轻关节症状。
4、外用膏药等外用药物也是减轻疼痛的一种方法。
5、针灸、按摩、药物治疗，同时加强营养，也是缓解半月板损伤后膝关节症状的有效手段。
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湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科
擅长：对肺癌、食管癌、...
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湖北省肿瘤医院 胸、骨软外科
擅长：擅长肺癌、食道癌...
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广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：对于颈、腰椎疾病...
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郑州市骨科医院 脊柱I科
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郑州市骨科医院 脊柱骨科III
擅长：擅长治疗各型颈椎...
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广东省第二中医院白云院区 白云院区骨科
擅长：骨科的疑难杂症、...
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西安市第五医院 骨质疏松科
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西安市第五医院 骨质疏松科
擅长：擅长类风湿关节炎...
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半月板损伤3度
半月板损伤一般分为3度，而3度的半月板损伤是临床上一种较常见的，且较为严重的半月板损伤类型，由于半月板仅仅只有外侧1/3有血运，故单纯的半月板损伤后的修补术，半月板一般很难愈合。目前，的主要治疗方式，即在关节镜下通过微创... 详细»
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半月板损伤如何恢复
半月板受到损伤主要是由于外力引起的扭伤或者是拉伤，主要发生在膝关节上面，部分患者半月板受到损伤之后会出现压痛、腿软等现象，判断半月板是否损伤主要是膝关节有没有明显的疼痛、肿胀，多数外伤引起的半月板损伤可以自行痊愈，不需要... 详细»
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半月板疼痛怎么缓解
半月板的疼痛在临床上是比较常见的，有些是由于关节老化导致的退变性损伤，并没有严重的外伤，这种情况通常是由于患者长时间的行走或者剧烈运动造成的。如果患者是由于剧烈外伤所导致的外伤性损伤，那么就需要去医院进行X线的检查。外伤... 详细»
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半月板损伤程度有几级
半月板是膝关节的两块主要骨骼之间的弹性软骨构成的缓冲结构，主要防止关节面软骨应受外力冲击而造成的损伤。 详细»
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半月板损伤需要治疗吗？
半月板损伤是一种运动损伤，经常发生在运动的过程当中，损伤后关节周围会有疼痛不适感，损伤后不同的损伤程度对活动的影响也是不同的，我们需要及时就医检查，判断损伤的程度，然后做出对应的处理，避免损伤的进一步发展变化。 详细»
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