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朱玲 主任医师
简介：盆底功能障碍性疾病，妇科肿瘤，卵巢功能减退（早发性卵巢功能不全，卵巢早衰等）。
漏尿的高危因素包括肥胖、生育因素、吸烟、饮酒、久坐、高强度运动、心理因素、高龄等，因此想预防漏尿需要注意以下几点：
1、任何人都会慢慢变老，这是自然规律，我们阻挡不了，所以都会经历高龄，且70岁的女性超过40%受到漏尿的影响，但如果在其他方面能够很好管理，相信我们都能优雅的老去。
2、肥胖的女性需要科学减重，有效地进行体重管理、保持良好的体型，这不但是身材之美，更是健康之美。
3、减少高强度运动和长时间下蹲的动作，预防便秘、慢性咳嗽等增加腹压的疾病，避免持续增加腹压的动作或行为，也是预防漏尿的有效方法。
4、对于有生育需求的女性，产前进行盆底肌肉锻炼，可有效改善盆底肌肉的肌力和肌肉活动的灵活性，有利于分娩以预及防妊娠晚期、产后漏尿的发生。
5、对于产后的女性，可通过产后盆底康复治疗、盆底肌肉锻炼、盆底康复操、八段锦等进行积极的预防。
防重于治，未雨绸缪。去除漏尿的高危因素，向漏尿说拜拜。
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女性压力性尿失禁是什么，产后尿失禁怎么办？
女性在生产之后或是上了年纪之后，其盆底肌肉会发生松弛或老化，导致失去弹性，相关泌尿系统功能失调，不受中枢神经系统控制，从而产生尿失禁现象。可以根据尿失禁症状的严重程度不同采用不同的治疗方式，产后尿失禁的患者在盆底修复的同... 详细»
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女性晚上睡觉尿失禁的原因
尿失禁多发为老年人。老年尿失禁即膀胱内的尿不能控制自行流出。实际上，尿失禁可发生于各个年龄阶层的患者，但是老年人比较常见。老年人尿失禁的原因有很多，应该积极寻找各种原因，采取比较合理的治疗方法。 详细»
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女性尿失禁是怎么回事
女性尿失禁最常见的就是急迫性尿失禁和压力性尿失禁，也有人是两种尿失禁的混合性。一般女性容易发生精神紧张，所以最容易发生的就是急迫性尿失禁，比如说外出或者考试，或者有神经系统疾病的时候，比如说有脑梗或者腰部有外伤，这时候就... 详细»
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女性尿失禁可以吃什么食物
尿失禁可发于各个年龄群体，其中老年群体的发病率普遍较高。随着年龄的增长，身体的各个机能和器官功能都会出现一定的退行性改变，因此老年性尿失禁是衰老过程中难以避免的情况。除此之外，尿失禁还与其他因素有关，包括手术、分娩损伤、... 详细»
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