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张顺聪 主任医师
简介：中西医结合治疗腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、颈椎病、脊柱畸形、骨质疏松症等。
坐姿不正不是造成脊柱侧弯的主要原因。儿童及青少年脊柱侧弯往往是因为先天性椎体发育畸形、染色体基因异常或其他疾病原因等导致的。
但是，青少年、儿童如果长时间坐姿不正，比如葛优躺或者扭着腰、歪着身子学习，会导致椎间盘受力不均匀，加速椎间盘的退变、老化，甚至椎间盘突出。如果已经有轻度的脊柱侧弯，再加上久坐和坐姿不正，会加重脊柱侧弯畸形。对脊柱侧弯是雪上加霜的动作
所以，学生在课余时间一定要适当的起来活动，使脊柱要有适当的放松，这样预防脊柱侧弯。同时，家长也需要了解这方面的知识，要明确脊柱侧弯是一种疾病，是由于多种因素导致的。鼓励小孩积极治疗，避免一味怪罪小孩因为坐姿不正导致脊柱侧弯，有些家长一味怪小孩因坐姿不正导致脊柱侧弯，可能引起小孩逆反心理。
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脊柱侧弯怎么自己纠正
轻度脊柱侧弯可以自己纠正，可以在医生指导下下进行规律锻炼、牵拉按摩或做瑜伽锻炼，能够促进身体恢复；而中度或者重度脊柱侧弯可能无法自己纠正。1、规律锻炼：规律的有氧运动可以帮助增强脊柱周围的肌肉和韧带，比如游泳、快走等，能... 详细»
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导致脊柱侧弯的原因
脊柱侧弯通常指脊柱不处于同一直线，向左或向右偏斜。通常表现为双肩不平行等高、腰背不平整，脊柱偏离中轴线。造成脊柱侧弯的原因很多，不健康的生活习惯、不正确的姿势、肌肉萎缩等，均由可能导致脊柱侧弯。发生脊柱侧弯应及时分清种类... 详细»
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脊柱侧弯能自愈吗？
儿童在社会关系中也扮演这十分重要的角色，孩子对家庭来说是永远的希望，对社会国家来说是将来的顶梁柱与接班人，孩子的身体健康问题也追建成了大家关注的焦点，那么，大家对一些常见的儿童病了解吗，为了更好地关注身边的孩子，来关注一... 详细»
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