减肥过程多吃肉反而能瘦不是真的。具体分析如下：
1、生酮饮食就是大量地只吃肥肉，不吃碳水化合物、蛋白粉，这种所带来的改变就是大量的脂肪或肌肉的分解，是不可取的。
2、在减肥过程中，如果全部只吃脂肪类的食物，其他的饮食都不进食，必然会带来体重不降，反而升高，甚至会给患者带来厌油感、厌食感，所以导致食量下降。
3、在减肥的过程中多吃肉会增加脂肪含量，会增加机体对脂肪消耗的负担，在这个过程中，如果不予以积极的改变和纠正饮食习惯不改变，体重下降的获益可能不会明显。
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太和县中医院 内分泌科
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男人肥胖的原因
男人肥胖一般是饮食、缺乏运动锻炼、代谢减慢等原因。1、饮食：如果在生活当中经常爱吃一些油炸烧烤等食品，可能会导致身体出现肥胖转化成脂肪，堆积在身体当中。2、缺乏运动锻炼：长时间久坐缺乏运动锻炼，也会导致消耗减慢，出现脂肪... 详细»
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如何预防肥胖
肥胖症是人体代谢综合征常见的一种症状。当人体摄入的卡路里多于消耗的卡路里时，多余的卡路里会以脂肪的形式在体内蓄积，当积累的量超过正常的生理需求量时，并在达到一定数值的时候就会人体出现肥胖症。成年男性的正常脂肪组织重量占体... 详细»
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肥胖的饮食
现代人由于不良的生活方式很容易导致身体肥胖，比如暴饮暴食、缺少活动、长期久坐、过量喝酒等。肥胖不仅影响外观形象，还会影响身心健康，容易诱发多种慢性疾病，比如高血压、高血脂、糖尿病、肝肾疾病等。肥胖人群要想减肥，首先要控制... 详细»
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