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何河北 副主任医师
简介：关节镜下治疗各类关节运动损伤及膝关节镜下前后交叉韧带重建，半月板修复以及半月板成形以及髋关节镜下髋关节撞击综合征（FAI），髋关节镜下盂唇损伤修复术，微创髋关节、膝关节置换等。
肩袖损伤可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式来恢复，建议遵医嘱进行。
1、一般治疗：如果肩袖损伤处于急性期，需要立即休息，停止活动，可以用三角巾悬吊的方法固定住患侧手臂。
2、药物治疗：如果疼痛较明显，可在医生的指导下服用洛索洛芬钠、布洛芬等非甾体抗炎药缓解疼痛，还需要注意保暖。
3、物理治疗：在损伤后48小时内，可选择冰敷；48小时后，可通过电烤灯或局部按摩来缓解疼痛。
4、手术治疗：除了上述方法外，如果肩袖损伤比较严重，保守治疗无效，则可以通过开放手术或关节镜下手术进行治疗。关节镜手术是微创手术，效果较好。
此外，损伤期间要避免提拉重物，遵医嘱进行复查。
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肩袖损伤可以吃黄瓜粉吗
肩袖损伤可以吃黄瓜粉。黄瓜粉主要成分为黄瓜，具有润肠通排毒的功效。肩袖损伤是指由于退行性变或者是严重的外伤导致的肩关节周围的肌腱的损伤，黄瓜粉功效跟修建损伤无冲突，还利于润肠，所以是可以吃的。肩袖损伤轻微的患者可通过保守... 详细»
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肩袖损伤能做的运动有哪些？
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肩袖损伤，选对科室不走弯路！
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专家答疑：肩袖损伤和肩周炎有什么区别？
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