颈椎病患者一般选取高度适中、支撑性好的枕头。
颈椎病患者可以选择记忆棉枕或者乳胶枕，能提供良好的支撑效果。此外，还可以选择波浪形枕头，能够很好地承托颈部肌肉，使肌肉放松，缓解颈椎病症状。
在选择枕头时，也要注意枕头的高度、硬度要适中，保证其承托的作用。
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肩周炎和颈椎病怎么护理
在临床上很容易将肩周炎与颈椎病混淆，但肩周炎与颈椎病在临床上有不同的症状以及治疗方法。肩周炎的临床表现主要是肩关节僵硬（也称冻结肩）、肩关节活动受限，而颈椎病的临床表现是肢体麻木感、疼痛感以及肢体活动不灵。两者疾病的治疗... 详细»
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预防颈椎病的颈椎操
现如今，生活节奏越来越快，很多上班族经常都要面对着电脑，而且长期久坐，缺乏锻炼。长久下来，就容易出现颈肩酸痛、肩周炎、腰肌劳损等症状，很多年轻人或多或少都有这些被颈椎病困扰的现象。颈椎病虽不是什么大病，但如果不好好的注意... 详细»
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颈椎病犯了
颈椎病复发的情况多是由于受凉劳累，不正确的坐姿等引起的，由于突出的椎间盘压迫血管神经或者刺激的周围组织，可能会导致颈部的疼痛，上肢的麻木无力，以及头晕等表现。目前需要注意休息和保暖，避免长时间的低头，可以进行局部的热敷，... 详细»
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