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颈椎痛怎么快速缓解

颈椎 颈椎病 做法
主讲专家
刘晓明
刘晓明 主治医师

广东省第二人民医院 疼痛科

简介:长肌筋膜针刺松解治疗,无痛下肩关节松解术,臭氧大自血疗法、臭氧灌注疗法,颈腰椎间盘射频、臭氧、椎间孔镜等多种微创洽疗,压缩性骨折椎体成形术,三叉神经痛靶点微创射频治疗,脊髓电刺激电极植入,吗啡泵植入镇痛等微创介入手术。
视频内容

颈椎痛可以通过以下方法快速缓解:

1、休息:避免长时间保持同一姿势,工作时间太长,尤其是低头看手机易造成局部劳损,建议1-2h需要进行休息和活动。

2、局部热敷:在疼痛处热敷,可改善血液循环,缓解疼痛。

3、按摩:按摩颈部肌肉能帮助放松紧张的肌肉,缓解疼痛。

4、调整枕头:选择波浪形枕头,可承托颈椎,使颈部肌肉放松。

5、做颈部锻炼:如拉伸动作,有助于改善肌肉紧张度,改善局部循环。

6、药物治疗:如外用型药物等,最好在医生的指导下使用。

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