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脊柱侧弯睡什么床垫好

脊柱侧弯 脊柱侧弯护理
主讲专家
秦础强
秦础强 副主任医师

广州医科大学附属第三医院 脊柱外科

简介:对脊柱微创手术治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、脊髓损伤、强直性脊柱炎、脊柱侧弯、脊柱骨折、腰椎管狭窄等脊柱疾患。
视频内容

对于脊柱侧弯的人来说,选择合适的床垫可以提供一定的支撑和舒适性,有助于改善睡眠质量。以下是一些选择床垫的建议:️

1、中等硬度:过软或过硬的床垫都可能对脊柱造成不适。中等硬度的床垫可以更好地适应身体的曲线,提供适当的支撑。

2、分区设计:有些床垫采用分区设计,能够根据身体的不同部位提供不同的支撑力度,这对于脊柱侧弯的人来说可能更为合适。

3、个人体验:每个人对床垫的感受可能不同,所以在选择床垫时,最好亲自试躺一下,感受床垫对身体的支撑和舒适度。

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