肾虚艾灸的主要穴位包括任脉的神阙，以及督脉和足太阳膀胱经，以及关元、肾俞、命门、腰阳关等，以达到温补肾阳、益肾固精的作用。
如果出现腰酸、腰痛、疲劳、乏力等症状，男性出现阳痿、早泄，女性出现月经不调、尿频、尿急、夜尿多等情况，而且平时脸色黄白，腰部膝盖怕冷，这些都是肾阳虚的症状，可能是由于肾精不足引起的。在这种情况下，可以选择艾灸作为辅助手段。
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