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蛋白质粉适合什么人吃

蛋白质粉 适宜人群
主讲专家
郭欣
郭欣 副主任医师

广东省第二人民医院 风湿免疫科

简介:擅长类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎等常见风湿病的诊疗。
视频内容

蛋白质粉适合的人群:

1、塑形瘦身的人群,因为增肌需要补充蛋白质。

2、青少年或者孕妇需额外加强营养的人群。因为在生长发育和胎儿发育过程中,日常营养可能补充不够,或者是出现低蛋白血症的,也可以补充蛋白质。

3、对于一些老年人,因年老体弱,食物消化吸收不太好,出现低蛋白血症的,或者是患有一些慢性病且营养特别不好的病人,也可以补充蛋白质粉。

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