补钙打骨肽好还是葡萄糖酸钙好，没有明确结论。
一般我们常规的补钙是使用葡萄糖酸钙。我们平时口服的钙片，比如碳酸钙，或者是其他的一些液态钙属于此类，另外我们平时也要适当的多喝牛奶、晒太阳等。
骨肽它并不是补钙的产品，它只是对于关节骨头症状进行的辅助药物治疗。如果说本身有骨质疏松，除了常规的补钙之外，还需要进行抗骨质疏松的治疗，需要前往风湿免疫科就诊咨询，根据医生的建议进行治疗。
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