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慢性结肠炎食疗怎么吃

慢性结肠炎 食疗
主讲专家
李敏
李敏 主任医师

广东省第二中医院 针灸康复科

简介:主攻中风、截瘫、头部外伤等早期功能康复,高血压、认知功能障碍、帕金森、痴呆、骨关节术后、面瘫、内分泌疾病、慢性脾胃的康复等等
视频内容

慢性结肠炎平时应该吃清淡、容易消化,而且营养价值高的食物,不应该吃油腻辛辣生冷的一些食物。

首先慢性结肠炎,因为容易出现反复的肠道刺激的症状,如腹痛、腹泻等,所以容易导致营养不良。在这种情况下,进食方面要特别注意,要进食一些易吸收、易消化而且比较松软少刺激的食物。在烹饪方面也是建议以清蒸或者水煮的方法为好。主食以粥类,或者是蒸后处理过比较松软易吸收的食物为主,避免吃一些质地粗糙,或者纤维含量过高的食物,以免刺激肠道,反而诱发肠道的不适。

第二要多食用营养价值高的食物,包括容易吸收的一些蛋白质,以及含多种维生素矿物质的食物,可以进行一定的预处理,使得食物更容易被吸收。建议可以吃鱼类、鸡蛋类、豆腐类优质的蛋白,使得身体的免疫力得到增强。对于新鲜的蔬菜以及菜叶,建议可以相对煮的比较烂一些、切的比较碎一些,易于人体吸收。还可以多吃一些苹果、提子、柚子等富含维生素的食物,帮助身体的体质的恢复。

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