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踝关节疼痛容易反复吗

足踝 足跟痛 踝关节扭伤
主讲专家
侯辉歌
侯辉歌 副主任医师

暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心

简介:跟腱相关疾病,网球肘微创治疗,关节镜下治疗髋关节盂唇损伤、髋关节撞击综合症、髋关节滑膜炎、髋关节游离体取出等。
视频内容

是的,踝关节疼痛在某些情况下,可能会引起反复。以下是一些导致踝关节疼痛反复发作的常见原因:

1、未完全康复:如果之前发生踝关节扭伤,造成了韧带的撕裂,如果没有完全康复,在日常活动中,再次受伤的风险就会加大。不完全康复的韧带或肌肉组织可能不够强壮,容易再次受伤。

2、不正确的康复和预防:如果在初始损伤后,没有适当的康复和预防措施,比如说物理治疗锻炼和支持装置的使用,踝关节的稳定性可能受到影响,导致疼痛再次出现。

3、骨骼的异常:有些人可能天生就有踝关节的畸形或其他骨骼异常,可能导致踝关节容易受伤和疼痛。

4、过度使用或再受伤:如果踝关节受伤初愈后,继续从事高冲击或高压力的活动,比如跑步、跳跃或参加激烈的活动,可能会增加踝关节受伤的风险,引起疼痛。

5、环境及外部因素:不稳定的行走表面、不合适的鞋子、不良的姿势或者锻炼技巧,都可能增加踝关节再次发生疼痛的风险。

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