腰椎间盘突出是可以趴着睡觉的。人体主要的一个姿势,比如躺着、站着和坐着。通常,躺着对腰椎的负荷是最小的,对椎间盘压力是最小的。其次是站着,对腰椎负荷最大的实际上是坐着。
特别是坐着的时候腰部没有支撑,这个时候对腰椎的负荷是最大的,所以对于有椎间盘突出的病人的话,我们通常不建议长时间的坐着。
所以躺着或者趴着睡,对腰椎它的负荷实际上是最小的,对椎间盘的压力也是最小的,因此在床上,睡姿,包括躺着睡,趴着睡或者侧着睡是没有什么特别的要求。
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腰间盘突出的治疗
腰椎间盘突出到椎管内或椎管外,受压迫的神经不同,症状也不同。如果椎管内的神经受到压迫,患者可能会出现背部疼痛,腿部疼痛和马尾神经功能障碍。如果神经被压在椎管外,患者可能会感到下肢一侧疼痛,发冷和麻木等。 详细»
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腰间盘突出遗传吗
腰间盘突出是因为自身骨骼退行性改变,大部分是由于后天久坐久站,在日常生活中长期的弯腰负重及干重活,长期的劳累过度,姿势不良等原因以及人到了一定的年龄出现了退行性的改变等因素而导致的,这种疾病它不是一种遗传性的疾病。如果出... 详细»
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腰间盘突出哪里痛
腰椎间盘突出疼痛范围不固定,不同的患者有不同的症状表现。有的患者可以只是单纯腰部疼痛,也可以只有小腿部疼痛,也可以腰部、臀后部、大腿及小腿都疼痛,有的病人仅仅有小腿麻木或脚外侧的麻木。总之,腰部、臀后部、大腿外侧以及小腿... 详细»