哮喘在发作的食后一般是以降气平喘、活血化瘀为治疗原则,这个时候用拇指自上而下按摩手腕部列缺、太渊穴以及胸前区100次,有助于缓解症状。
列缺穴和太渊穴是太阴肺经的要穴,对于通畅气道有帮助,而胸前区是奇经八脉之一的任脉所过的地方,分布着华盖、紫宫、玉堂、膻中、鸠尾等穴位,这些穴位对于宽胸理气、降逆平喘有帮助,如可以同时配合红外线灯照射后背大椎、定喘、大杼、肺俞等太阳膀胱经的穴位,效果更佳。
而当哮喘缓解期,这时候一般以健脾补肾为治疗方向,这时候除了按摩胸前区外,还可以按摩肚脐下的关元穴、足部的足三里穴等穴位,有助于固本扶正,减少发作次数。
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黑眼圈按摩手法
黑眼圈大多是因为熬夜,造成眼疲劳、衰老等状态导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流;组织氧气供给不足,血管中代谢废物会积累过多,从而造成眼部色素沉着。年纪愈大的人,眼睛周围的皮下脂肪就会变得越薄,黑眼圈就更加的明显。如... 详细»
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眼部按摩手法是什么
人眼睛周围的皮肤是全脸最细腻最纤薄的地方,也是最容易产生皱褶的地方。如果人眼睛周围的皮肤水分蒸发的速度比较快,就会开始产生褶皱。眼睛周围的皮肤汗腺和皮脂腺的分布相对来说比较少,所以这里的皮肤是很容易干燥和缺水的。 详细»
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腰部按摩手法有哪些
腰痛是临床常见的症状,以腰部一侧或两侧疼痛为主,常可放射到腿部,常伴有外感或内伤症状。引起腰痛的原因很多,除运动系统疾病与外伤以外,其他器官的疾病也可引起腰痛。如泌尿系炎症或结石、肾小球肾炎、某些妇女疾病(盆腔炎、子宫后... 详细»