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老年人便秘该怎么办

老年人便秘
主讲专家
王蒙
王蒙 主治医师

成都市第三人民医院 胃肠外科

简介:结直肠肿瘤微创手术治疗。
视频内容

老年人便秘可以通过以下3种方法来进行调整:

1、调整饮食结构。比如每天多喝水,一般建议每天饮水量达到1.5-2升,同时增加蔬菜、水果等富含高纤维的食物的摄入。

2、适当增加运动。比如饭后散步等,可以通过这个方法来促进肠道蠕动。

3、药物治疗。包括膨松剂、渗透性泻药等,这些药物都需要专科老师进行评估后才能开具。

在治疗老年人的便秘之前,建议先明确有没有器质性原因,特别是老年人。因为老年人是肠道肿瘤高发的年龄阶段,一般高发于65-70岁左右的老年人,老年人出现的便秘,特别是近期出现的便秘,首先要排除器质性的病变。

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