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扁平足能打篮球吗

扁平足 扁平足锻炼
主讲专家
冯恩辉
冯恩辉 副主任医师

广东省中医院 创伤足踝科

简介:专注于髋、膝、踝关节疾病的诊治,如股骨头坏死、髋关节骨关节炎、膝关节骨性关节炎。足踝部畸形如拇外翻、扁平足、高弓足、马蹄内翻足、锤状趾、多趾畸形的矫形治疗。运用中西医结合手段治疗四肢、关节的运动创伤、骨折脱位疾病。
视频内容

扁平足患者可以打篮球,只是扁平足患者在打球时要注意活动强度。

如果打球时间过长、活动强度过大,容易导致足部损伤。特别是扁平足患者在打篮球时从高速下落时候注意安全,避免踩空或踩到别人的脚上而容易导致足外翻,出现足部韧带、肌肉或者骨骼损伤。

因此,扁平足患者还要在平常加强足踝部肌肉和韧带的训练,可以很好的避免在运动过程中,特别是在打篮球过程中出现运动性损伤。

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