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叶丹 医师
简介：青光眼、白内障、屈光不正、眼表疾病、眼外伤、眼底疾病等常见及疑难疾病的诊治。
虽然青光眼无法完全预防，但采取一些措施可以降低患病的风险或延缓疾病的发展。以下是一些有助于预防青光眼的方法：
1、定期眼科检查：定期进行眼科检查是预防青光眼的关键，特别是对于年龄较大或有青光眼家族史的人，建议更频繁地进行眼科检查。及早发现病变，有助于采取有效的治疗措施。
2、保持健康生活方式：保持良好的生活方式有助于维持全身健康，也可能对青光眼的发病产生积极影响。包括健康饮食、适量的运动、控制体重、避免过度饮酒等。
3、避免过度用眼：长时间集中视力，如长时间使用电子设备、读书或进行其他近视工作时，应适时休息，进行眼保健操，以减轻眼部疲劳。
4、戒烟：吸烟可能增加患上青光眼的风险，因此戒烟是一项有益的健康措施。
5、控制高血压和糖尿病：保持高血压和糖尿病等慢性疾病的控制，有助于降低一些特定类型青光眼的风险。
6、减少咖啡因摄入：一些研究表明，过量摄入咖啡因可能与青光眼风险有关，适度减少咖啡因摄入可能有助于降低风险。
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青光眼是一种较为严重的致盲性眼病，引起青光眼的主要因素是病理性高眼压而造成的，一旦得了青光眼对视力的损伤是不可逆的。严重影响人的视力，甚至失明。造成青光眼的病因是十分复杂的，对症治疗是关键，找对病因判断下一步的治疗方法。... 详细»
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