骨质疏松患者可以喝茶,建议以淡茶为宜。
骨质疏松症是一种由骨量丢失、骨脆性增加、骨组织微结构破坏导致的全身代谢性骨病。茶叶中含有茶多酚,对人体身体健康较为重要,而对于骨科疾病的辅助治疗也有比较好的帮助,因为它们可以抑制炎症,同时可以促进消化。
但是茶叶中有一种草酸盐的成分,可以和体内的钙结合沉积在局部,如果摄入过多,可能会影响身体对钙的吸收,从而对骨骼健康造成负面影响。
与此同时,骨质疏松患者应该注意增加钙的摄入量,多吃含维生素D的食物,保持充足的日常锻炼和阳光暴露。
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骨质疏松的饮食
骨质疏松即骨质疏松症,是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。骨质疏松症... 详细»
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骨质疏松怎么解决
骨质疏松是一种代谢性骨病,常见症状为疼痛、身长缩短、驼背、骨折、呼吸功能下降等,主要由于骨形成减少,骨吸收增加而导致,是人体衰老的正常现象。骨质疏松的基本病因有绝经后骨质疏松症、血液系统疾病、慢性肾脏疾病、内分泌疾病、结... 详细»
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怎么预防骨质疏松
由于人体大部分的钙质都集中在骨头上,所以日常从食物中摄入钙质,来保持钙量的充足,能有效预防骨质疏松,最好的钙源是奶制品及奶,还有西兰花、菠菜和芥蓝等绿色蔬菜,还要每天坚持体育运动,能有效维持骨的健康。当人体的骨矿物含量下... 详细»
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骨质疏松t值
骨质疏松T值的标准:-1﹤T值表示骨密度值正常。-~2.5﹤T值﹤-1表示骨量降低,骨质流失。T值﹤-2.5表示骨质疏松症。因此骨质疏松患者需要对骨密度进行测定,因为骨密度测定是骨质疏松检查的金标准。根据原发病和骨量情况... 详细»
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骨质疏松引起骨痛怎么办,骨质疏松如何预防?
骨质疏松是一种由多种因素所引发的疾病,主要为骨质的异常,这类患者在受到外伤之后极易出现骨折的症状。骨质疏松症患者在患病一段时间之后,会逐渐呈现出腰背部疼痛的情况。另外许多患者也会逐渐呈现出身体外形的改变,如身高变矮或是驼... 详细»