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面瘫吃什么食物好

面瘫 面瘫注意事项
主讲专家
秦敏
秦敏 主任中医师

广东省第二中医院 针灸康复科

简介:中药及针灸结合治疗脑病、小儿脑瘫、顽固性失眠等各种奇难杂症。
视频内容

得了面瘫以后的饮食整体要求要清淡,第一要多喝水,多吃蔬菜、水果。因为西医治疗面瘫的时候,都要服用大量的复合维生素,新鲜的蔬菜、水果含有大量的维生素C、B族维生素,对修复面神经、促进面神经麻痹的改善有比较良好的作用;

第二不要吃比较湿毒的食物,例如海鲜、贝壳类,还不能吃牛、羊肉、鸡、鸭、鹅这些发物。最好只吃瘦肉还有河鱼,要清蒸,不能油炸。鱼类可以多吃,瘦肉有助于修补受损的神经。

第三要多喝水,多吃水果,不要喝寒凉的凉茶,在煲汤、泡茶时可以加些姜、陈皮,有温经、散寒、祛风的功效。

所以面瘫的饮食要遵循这几个原则。

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