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张珊珊 主治医师
简介：骨骼肌肉系统疾病的诊断和治疗，尤其腰痛、颈椎病的针对性、个性化诊疗和康复方案制定，对脑卒中、脊髓损伤的治疗亦有独到的见解。
绝大部分人，通过打羽毛球是可以缓解颈部不适的，它是通过运动的方式去调节肌肉和整个关节活动。
但是也有一点需要注意，打羽毛球会产生快速冲击动作，如在接球时会突然有一个脖子扭转的动作。如果本身存在脖子痛得厉害，头摆不正都有点歪，这种时候是不建议打羽毛球。
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深圳平乐骨伤科医院 康复科
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南京脑科医院 康复医学科
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济宁市妇幼保健院 儿童康复中心
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深圳平乐骨伤科医院 康复科
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萍乡市中医院 针灸康复科
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山东手足外科医院 康复科
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颈椎病腰痛
长时间久坐久站，以及不正确的弯腰负重活动，都有可能导致出现颈椎病并伴有腰椎疾病，如腰痛，甚至下肢的放射性疼痛这样的情况，建议需要尽早的避免以上的不正确的生活方式及工作。建议卧床休息，行颈腰部的理疗、热敷及拍片检查，确定颈... 详细»
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颈椎病如何自我治疗
颈椎病有比较多的种类，如颈椎骨关节炎，椎间盘突出等都属于颈椎病。由于高强度的生活压力，颈椎的使用比较多，所以有许多人都患有颈椎病，尤其是一些长期坐立，保持颈部一个姿势的工作者，最容易患上颈椎病。颈椎病是一个比较严重的疾病... 详细»
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怎样治疗颈椎病
颈椎病又被称为颈椎综合征，分为增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎骨关节炎和颈椎间盘脱出症，是一种退行性病理生理改变的疾病。主要是因颈椎骨质增生、颈椎长时间磨损和颈椎间盘突出等，导致颈神经、颈部脊髓或动脉被压迫，从而出现了... 详细»
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