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朱诗平 副主任医师
简介：中西医结合治疗慢性肾衰竭、肾病综合征、慢性肾小球肾炎、IgA肾病、糖尿病肾病及中医体质调理。
痛风是很常见，而且也很容易复发的疾病，预防应该做到以下几个方面：
1、多喝水：要保证每天喝水在2000毫升以上，有利于尿酸的排出。
2、规律的运动：每周最好150分钟的有氧运动，这样可以控制体重，增加代谢。
3、每天的肉类摄入量应该控制在一个手掌量：一个手掌大概就是50克左右，所有的肉类总量应该控制在一个手掌大小。
4、少吃高糖食物：成人每天摄入的量不超过50克，最好限制在25克。
5、多吃天然食物，少吃人造食物。
6、不要喝含糖的饮料，减少乳酸类饮料。
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西宁市第一人民医院 风湿免疫血液科
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西安市第五医院 风湿免疫科五病区
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丽水市第二人民医院 风湿免疫科（十五病区）
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广州医科大学附属中医医院 肾病风湿科
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西安市中医医院 风湿病科
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四川大学华西第二医院 医学检验科
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四川大学华西第二医院 妇产科
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谨记痛风饮食5大忌口，预防痛风发作不是问题
近日，杭州一位13岁的少年因脚趾关节肿痛难忍，去医院进行诊断才发现自己竟然患上了痛风，而痛风的原因也着实让人惊讶，导致男孩痛风的原因竟是“肥宅快乐水”——可乐！ 详细»
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痛风多久会有痛风石
痛风是一种代谢类的疾病，很多时候因为身体内的嘌呤出现了异常，这样就会导致体内的尿酸增加，从而产生痛风疾病。痛风疾病主要的表现是关节疼痛或者是关节肿胀，发展到后期的时候才会出现痛风石等一系列的问题。那么痛风多久之后才会出现... 详细»
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怎样做才能预防痛风病？
痛风一旦发作，会给病人带来非常大的痛苦，同时也会影响患者的日常行动，如果病情得不到合理治疗控制，任其发展下去还会有致残的可能性，所以得了痛风不可掉以轻心，而为了远离痛风给我们带来的伤害，我们可以在生活中多加注意，提前预防... 详细»
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痛风能不能被治愈？预防痛风就该这么做
近年来，患痛风者甚多。痛风者发作时疼痛难忍，甚至是无法动弹。这种疼痛感只有痛风患者才能感觉到。患者们看着痛风处日渐肿大，患病部位越来越多，不仅生理上备受折磨，连心理上的恐惧感也是难以理解的。那么痛风是否能治愈呢？应该如何... 详细»
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“一日痛风，终身痛风”？为何痛风如此难缠？
身体嘌呤物质代谢紊乱，依然大量获取嘌呤物质，常见的结果是尿酸指标变化，因此需定期进行检查，了解各项指标是否正常，如果已经有高尿酸出现，还需减少尿酸的获取量，通过促进尿酸排泄来恢复平衡状态，否则痛风会出现。而在痛发病期间特... 详细»
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