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张列 副主任医师
简介：对神经外科常见疾病的诊治，如颅脑损伤、脑肿瘤、脑血管病的诊治有丰富的临床经验。
颈动脉斑块的护理主要包括以下7个方面：
1、饮食护理。患者应该遵循低盐、低脂、低糖饮食的原则，多吃新鲜的蔬菜水果，同时控制饮食量，避免暴饮暴食。
2、运动护理。适当的运动可以促进血液循环，缓解颈动脉斑块的症状，比如散步、慢跑、游泳等，以增强体质、提高免疫力。但是要注意不要过度运动，以免加重病情或导致斑块脱落。
3、睡眠护理。充足的睡眠可以缓解患者疲劳和紧张情绪，有利于病情的恢复，患者应该保持良好的睡眠习惯，避免熬夜和过度劳累。
4、心理护理。精神斑块容易出现焦虑、紧张等不良情绪，所以要进行心理支持和护理。
5、用药护理。患者需要按照医生的建议，使用药物进行治疗，比如抗血小板、降压、降脂药物等。
6、做病情监测。患者应该定期进行体检和相关检查。
7、叮嘱患者戒烟、戒酒。
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