痛风病人应尽量避免饮酒,能适量吃一定种类的肉食。
虽然酒本身嘌呤含量不高,但乙醇的代谢产物能促进尿酸生成,阻碍尿酸排泄,尤其是啤酒,啤酒比其他酒的嘌呤含量都高,对尿酸的影响也大。
正常情况下,痛风患者是能适量吃肉的,如鸡肉、淡水鱼肉、鸭肉等,可以补充身体所需的营养元素,对身体有一定的好处,但不能过量吃,尽量避免食用高嘌呤食物,如猪肝、猪心等动物内脏等;且痛风患者吃肉时,应尽量吃新鲜的肉,避免吃腌制的肉。每天多吃一些新鲜蔬菜,多喝水,保证尿量在2000毫升以上,可以帮助促进尿酸排出。
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得了痛风不能吃肉?有3类肉其实不怕多吃
在痛风发展过程中患者应该注意饮食的健康,如果在痛风出现的时候依然没有注意饮食的合理化,经常摄入高嘌呤的食物,有可能会导致病情加重。因此,出现痛风之后就应该注意这几方面的问题,平时应该注意合理用药控制病情发展,另外还要注意... 详细»
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得了痛风,还能吃肉吗?两种肉还是能下口的
痛风是临床上十分常见的疾病,一般出现痛风之后需要合理治疗,通过服用降尿酸的药物可以控制痛风的发展,否则尿酸水平持续升高,痛风可能会加重而导致其他并发症的出现。另外,在痛风发展过程中还需要注意饮食方面的问题,部分人认为痛风... 详细»
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孕期不吃肉
孕期如果不想吃肉的话,也要通过其它的食物来补充,因为在怀孕期间,由于体内的激素发生改变而引起食欲不振,或者是出现了恶心,呕吐,乏力,头晕的症状,可能有些孕妇不想吃肉,但是也要保持孕期营养摄入均衡。所以不吃肉的话,可以吃一... 详细»
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吃肉脱发吗
日常普通进食肉类不会引起脱发,但过食肥甘厚腻、或偏嗜辛辣、或冰冻冷饮,都会损伤脾胃运化功能,脾胃受损,水液无法正常排出体外,滞停在体内,则会形成痰湿。当痰湿弥漫头皮,阻碍发根正常吸收营养,就会形成头发油腻、脱发等。脱发分... 详细»
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得了痛风,还可以吃肉吗?庆幸:两种肉还能下口的
为了保持身体健康状态,应该维持各项指标的稳定。很多人却发现自己的尿酸浓度升高,在不断高尿酸的影响下痛风会形成,痛风发病期间关节部位的尿酸盐大量堆积,在影响之后关节就会红肿热痛,影响正常的生活。如果想要避免这种情况出现,还... 详细»