-
张莹 主任医师
简介:对内分泌代谢疾病具有丰富的临床经验。擅长各型糖尿病及其急慢性并发症、甲状腺疾病、继发性高血压、垂体肾上腺、性腺疾病、生长发育异常、骨质疏松、代谢综合征等疾病诊治,尤对糖尿病、女性内分泌代谢病有较深造诣。
多囊卵巢综合征的患者,非常推荐进行积极的运动干预,推荐做以下运动:
1、有氧运动:如慢跑、游泳、散步、体操和跳舞都是非常好的有氧运动。我们推荐每周进行150分钟以上的运动,即每天保持半个小时的有氧运动。而且我们也推荐多进行户外活动,接受日晒和阳光;
2、无氧运动:即一些肌肉阻抗的运动,如女性适合弹力带运动,男性可以举哑铃或打球、阻抗运动等;
3、柔韧运动:拉伸的运动也是非常推荐的。
-
多囊卵巢综合征卵泡多
多囊卵巢综合征(PCOS)是一种常见的内分泌失调疾病,其主要特征是卵巢中有许多小而不成熟的卵泡。以下是导致PCOS的一些可能原因,以及对其的处理方法:1.遗传因素:遗传基因可能是导致PCOS的一个重要因素。如果有家族中有... 详细»
-
多囊卵巢综合征pcOs
多囊卵巢综合征(PCOS)是一种女性常见的内分泌失调疾病,主要表现为卵巢多囊、雄激素增加和排卵功能障碍等特征。PCOS的具体原因尚不完全清楚,但以下因素可能与其发生有关:1.遗传因素:有研究发现,PCOS可能与家族遗传有... 详细»
-
患有多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征(PCOS)是一种影响女性生育健康的常见病症,其原因可能包括以下几个方面:1.激素失调:PCOS患者往往存在雄激素(如睾酮)水平升高、雌激素水平降低的激素失调情况。这会导致卵巢功能异常、排卵障碍,进而导致多... 详细»
-
多囊卵巢综合征手术指征
多囊卵巢综合征是一种常见的内分泌疾病,主要特征是卵巢多囊,女性患者可能伴有月经紊乱、不孕、雄激素水平异常、肥胖等症状。对于多囊卵巢综合征患者,手术治疗一般不是首选的治疗方法,除非存在严重的症状或并发症。以下是多囊卵巢综合... 详细»
-
什么是多囊卵巢综合征?
多囊卵巢综合征,多发生在育龄期,主要就是以生化或者性激素过高的临床表现为主。如果没有得到及时治疗,还会引来很多的并发症,比如糖尿病、子宫内膜癌、高血压等,情况严重还会带来生命危险。一旦出现多囊卵巢综合征,需要及时治疗,还... 详细»