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张莹 主任医师
简介：对内分泌代谢疾病具有丰富的临床经验。擅长各型糖尿病及其急慢性并发症、甲状腺疾病、继发性高血压、垂体肾上腺、性腺疾病、生长发育异常、骨质疏松、代谢综合征等疾病诊治，尤对糖尿病、女性内分泌代谢病有较深造诣。
血脂高是可以喝牛奶的。
牛奶是一种非常好的饮品，其蛋白质含量丰富，而且有丰富的钙剂，还含有很多维生素、矿物质，适合高血脂的朋友饮用。
一般而言，很多高血脂患者可能都伴有超重或肥胖，患者可以选择脱脂或低脂的牛奶。
另外，现在还有很多添加了各种添加剂的饮品，或是添加了牛奶的调味饮料，这种饮料往往含糖量比较高，而且添加成分也比较多，高血脂的患者应该避免。
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血脂达到多少为高血脂
高血脂通常是指血浆中胆固醇和（或）甘油三酯水平升高，也包括低密度脂蛋白胆固醇升高和高密度脂蛋白胆固醇降低。高血脂在临床上分为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、混合高脂血症、低密度脂蛋白胆固醇血症，不同类型的指标不同。 详细»
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胆固醇高血脂高吃什么好
如果平时不注意饮食，吃太多海鲜、蛋黄、动物肥肉、动物内脏是含有高胆固醇、高脂肪的食物，就会导致胆固醇和血脂的水平升高，而虽然很多食物会导致胆固醇和血脂水平升高，但同样也有很多食物可以降低体内的胆固醇和血脂水平，比如黄豆以... 详细»
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胆固醇高血脂高怎么办
胆固醇就是指血液中所有的脂蛋白脂所含胆固醇的和。其中包括游离胆固醇和胆固醇酯；血脂就是人体内血液中脂肪的总和，这两个指标都是人体身体健康与否的重要标志。如果这两项指标都偏高的话就需要针对病因进行相对的治疗。 详细»
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高血脂高胆固醇怎么办
出现高血脂高胆固醇的症状，应该进行及时的治疗。平时应该在生活习惯以及饮食规律上加以调控，保持正确的作息规律，避免熬夜，并且戒烟戒酒。适当的进行运动避免肥胖，同时保持情绪的稳定，不要有过大的精神压力。在饮食上多吃一些富含脂... 详细»
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不良饮食易致高血脂？教你五招预防高血脂
随着时代的发展，人们对饮食的要求也是与时俱进的,不再只是为了简单的解决温饱的问题。人们对生活享受价值的要求越来越高，餐桌上的菜也越来越丰富,喜欢大鱼大肉，但长期如此容易引发高血脂。 详细»
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