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跑步一年糖尿病就好了吗

糖尿病 糖尿病治疗
主讲专家
张莹
张莹 主任医师

广州医科大学附属第三医院 内分泌科

简介:对内分泌代谢疾病具有丰富的临床经验。擅长各型糖尿病及其急慢性并发症、甲状腺疾病、继发性高血压、垂体肾上腺、性腺疾病、生长发育异常、骨质疏松、代谢综合征等疾病诊治,尤对糖尿病、女性内分泌代谢病有较深造诣。
视频内容

坚持跑步对于长期良好地控制血糖是很有帮助的。但是到目前为止,我们仍然是认为糖尿病是一个具有慢性进展性特点的综合征。

一般而言,对于糖尿病的治疗,我们讲究“五驾马车”,包括饮食控制、坚持运动、糖尿病的知识积累、坚持糖尿病的自我监测和正确应用药物几个方面。对于一个有正常活动的糖尿病人,我们认为每周150分钟的中等量运动是非常有必要坚持的。

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