对于轻度脑梗患者，没有下肢活动不利等情况，均可选择慢跑与快走进行锻炼。
两者相比，快走对脑梗患者更好。快走一方面稳定性好，避免摔跤，另一方面快走对膝盖的磨损较小。
但是有颈动脉斑块、脑动脉斑块的患者，应避免快走等剧烈运动。剧烈运动时，会引起血管内斑块脱落，脱落的斑块随着血液循环运行到脑内的小血管，堵塞小血管，引起脑供血不足或脑缺血，引起再次梗塞。
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脑梗患者怎样锻炼走路
脑梗塞是由于脑血液不循环以及动脉血管狭窄造成的疾病，脑梗患者的临床症状主要表现为肢体偏瘫性不灵活、语言表达能力衰退等。大部分脑梗患者在患病后，腿脚走路不是很利索，建议患者在专业医生的指导下进行复健训练，比如走路时三步点行... 详细»
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脑梗康复不能急于走路吗
如果出现脑梗塞，除了积极通过用药治疗、介入手术治疗外，脑梗的康复训练也是很重要的。在脑梗塞发病的早期，就要进行必要的康复训练，但是出现脑梗塞，并不代表一定马上就需要走路锻炼，因为较严重的脑梗患者，如果急于走路，训练不当，... 详细»
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多发性脑梗如何康复
多发性脑梗是指在大脑的多个血管中发生堵塞，导致多处脑区缺血甚至坏死。对于多发性脑梗的康复，主要包括药物治疗和康复护理两个方面。药物治疗方面，常用的药物包括抗血小板聚集剂（如阿司匹林等）、抗高血压药物（如ACEI、ARB等... 详细»
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中度脑梗能完全康复吗
中度脑梗，是否可以完全康复，主要取决于患者的临床症状表现；如果症状并不严重，并接受及时、有效治疗，多数可以无后遗症，完全康复。虽然症状不严重，但治疗不及时，错过了最佳的时间，会存在后遗症，如偏瘫、失语等，无法完全康复。同... 详细»
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脑梗预防锻炼方法有哪些
脑梗是一种致残率较高的疾病，常发生在患者休息和深度睡眠时，因为此时大脑的血液供应会减少，如果再加上脑血管阻塞，很容易出现脑梗，所以很多患者醒来时，就发现自己嘴、眼歪斜，变成了偏瘫，经常让人措手不及。因此，脑梗高危人群平时... 详细»
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