身体燥热心慌难入睡，通常出现在中青年患者，原因如下。
身体燥热心慌难入睡多与平时动脑思考多，动脚做有氧运动少有关，也就是我们说的热往上升，湿与寒往下沉，上热下寒，水火失调有关。
平常可以通过体育锻炼纠正阴阳失衡的状态，从而改善身体燥热、心慌、难入睡等临床症状。
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