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如何吃走糖尿病

糖尿病 食疗
主讲专家
闵存云
闵存云 主任医师

广东省人民医院 中医科

简介:中医肾病、糖尿病、系统性红斑狼疮、咳嗽及其他疑难杂病的中西医结合诊治。
视频内容

糖尿病怎么想办法把它吃走,这里就涉及到几个问题:

1、吃的量:比如本身吃两碗饭,现在不能吃那么多,总量要控制。

2、吃饭方式:做菜的方式要改变,以前喜欢油炸、多盐,这个要改变,清淡为主。

3、吃饭速度:要慢慢的吃,多嚼几次。

4、中医食疗:比如海带、紫菜、苦瓜、粉葛、淮山可以多吃,通过食疗的方法,也可以解决一部分血糖高的问题,达到预防或者是减轻糖尿病。

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