总是反复失眠的原因有以下3点:
1、患者可能有潜在的焦虑和抑郁,即情绪上的问题。这是最常见的问题。
2、年龄稍大的患者,大脑内的化学物质,即神经递质不足或不平衡,因为导致失眠。
3、遗传因素或成长环境的影响。
建议大家跟医生多沟通,找到具体的失眠原因,对症处理的效果才更好。
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失眠抑郁怎么办
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抑郁失眠症指的是人们无法保持睡眠或无法进入睡眠的一种状态,从而造成睡眠的不足。抑郁失眠症最大的影响就是精神层面的,情况严重者会导致出现精神分裂的症状。通过减少饮酒、调整心情、合理的服用帮助睡眠的药物都有助于缓解和治疗抑郁... 详细»
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