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如何预防屈光不正

屈光不正 屈光不正预防
主讲专家
陈艳蕾
陈艳蕾 主治医师

广东省人民医院 眼科

简介:对白内障手术及屈光疾病的诊断及治疗。
视频内容

预防屈光不正需要注意以下几点:

1、首先要从自身做起,要正确用眼,比如读书、写字要有正确的姿势,不能离得太近,不能歪头,而且要有一个合适的阅读环境,在良好的灯光下才能进行长时间的阅读。

2、无论是阅读或者近距离的工作、学习20分钟后,要让眼睛至少休息20秒,向远处眺望,以避免视疲劳。

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