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近视吃叶黄素有效果吗

近视 叶黄素
主讲专家
杨诚
杨诚 主治医师

广东省人民医院 眼科

简介:儿童及成人各类屈光不正及视功能缺损类疾病的诊治。
视频内容

近视与叶黄素摄取没有直接的关系。

从现有的科学证据来看,叶黄素对近视本身没有直接治疗或者改善的作用。叶黄素是一种类胡萝卜素,主要存在于叶绿蔬菜、玉米和蛋黄中。它在眼睛的黄斑区有高浓度,起到保护作用,尤其是针对年龄相关的黄斑变性(AMD)。也有研究指出,叶黄素可能有助于减缓因长时间使用电子屏幕,而导致的眼睛疲劳,尤其是在暗光的环境下。但切记要合理地服用,过量摄入叶黄素也可能会导致机体出现其它问题。

总体来说,如果你想要改善近视,单纯依赖叶黄素是不够的。通过正确的用眼习惯、定期的眼科检查和干预治疗,才能缓解近视进展的速度。

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