颈椎病怎么舒服就怎么躺，没有绝对的要求。
需要注意的是，无论是平躺还是侧躺，枕头的选择都非常的重要。
建议选择边缘高、中间低的枕头，这样在平躺的时候，枕头边缘高突的地方可以顶住颈椎，让它形成一个自然的前凸弧形；侧躺的时候，边缘高的这一部分枕头，也可以与肩部相匹配，不会让颈椎侧凸过大，也不会因为枕头太薄在侧躺的时候，让肩部和颈部窝在那里。
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颈椎病犯了
颈椎病复发的情况多是由于受凉劳累，不正确的坐姿等引起的，由于突出的椎间盘压迫血管神经或者刺激的周围组织，可能会导致颈部的疼痛，上肢的麻木无力，以及头晕等表现。目前需要注意休息和保暖，避免长时间的低头，可以进行局部的热敷，... 详细»
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长时间久坐久站，以及不正确的弯腰负重活动，都有可能导致出现颈椎病并伴有腰椎疾病，如腰痛，甚至下肢的放射性疼痛这样的情况，建议需要尽早的避免以上的不正确的生活方式及工作。建议卧床休息，行颈腰部的理疗、热敷及拍片检查，确定颈... 详细»
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肩周炎和颈椎病怎么护理
在临床上很容易将肩周炎与颈椎病混淆，但肩周炎与颈椎病在临床上有不同的症状以及治疗方法。肩周炎的临床表现主要是肩关节僵硬（也称冻结肩）、肩关节活动受限，而颈椎病的临床表现是肢体麻木感、疼痛感以及肢体活动不灵。两者疾病的治疗... 详细»
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