年轻人的颈椎病一定程度上可以自愈。
颈椎病的发生越来越年轻化，跟现在电脑、手机、iPad等电子产物的流行有关。绝大多数年轻人在首次发生颈椎病以后，存在自我修复的过程，但是在这个过程中，颈椎病引起的不适一样都不会少，因此，不要因为年轻就过度消耗自己的颈椎。
专家认为颈椎病的发病与椎间盘的退变有关，但是还需要考虑周边附带的组织（如小关节、肌肉、韧带等），随着年龄的增加，颈椎病患病的风险也越来越高。因此，要正确认识颈椎病的发病因素，不要强行进行抛掷铅球或提拉重物等动作，平时需要积极锻炼颈项部的肌肉，保护颈椎。
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颈椎病的治疗
颈椎病又叫做颈椎综合征，是一种以退行性病变为基础的疾病，颈椎病包括颈椎间盘脱出症、颈神经根综合征、增生性颈椎炎、颈椎骨关节炎。颈椎病主要由于韧带增厚、椎间盘脱出、骨质增生、长期颈椎劳损导致椎动脉、神经根、颈髓受压，并出现... 详细»
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颈椎病的枕头
颈椎病的枕头跟普通的枕头没有特殊的要求主要建议其高度在5到10公分左右，枕头需要放在颈枕部不要放到头顶部保证颈椎的正常向前弯曲的生理曲度，这样才可以避免颈椎病的进一步加重。对于一部分较重的颈椎病患者，其枕头有可能会加重其... 详细»
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