减重手术后需要运动配合。
减重手术主要是通过缩小胃的容积,让患者吃得更少,但是吃得更少并不代表吃的会低于消耗,如果不运动、喜欢宅家里、躺在床上不停喝高糖、高能量的饮料,或者吃巧克力这类食物。
那可能虽然摄入量少,但也超过了实际的需求量,最后这些多余的能量也会转化到体内,形成脂肪堆积,造成复胖的可能。
所以减重手术之后,体重下降后要适当地跟上一些锻炼,增加肌肉量、提高基础代谢,这样才能更有效地塑造形体的美感,同时也减少腹胖的可能。
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肥胖是癌症诱因?
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肥胖是病吗
肥胖,指的是体内脂肪层过厚,体重明显超重的状态,当脂肪超过生理需要的正常定值时,会逐渐演变成肥胖症,此时肥胖便会发展成病症。肥胖症又分为无明显病因的单纯性肥胖症和存在病因的继发性肥胖症。单纯性肥胖症的患者体重增长相对缓慢... 详细»
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男人肥胖的原因
男人肥胖一般是饮食、缺乏运动锻炼、代谢减慢等原因。1、饮食:如果在生活当中经常爱吃一些油炸烧烤等食品,可能会导致身体出现肥胖转化成脂肪,堆积在身体当中。2、缺乏运动锻炼:长时间久坐缺乏运动锻炼,也会导致消耗减慢,出现脂肪... 详细»