缺铁贫血的补充方法有以下2类：
1、饮食补铁。多吃含铁丰富的食物，比如动物内脏、红色的肉、豆类制品，同时还要注意搭配富含维生素C的食物或者饮料来促进铁的吸收。
2、避免吃一些影响铁吸收的食物。比如茶叶、咖啡、可可、含鞣酸的饮料，以及奶制品、高钙的食物不能同时和铁剂服用。
缺铁贫血是由于体内的铁元素不足导致血红蛋白合成减少，引起的一种常见的贫血类型。
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缺铁性贫血与溶血性贫血区别
缺铁性贫血和溶血性贫血在临床上都是属于贫血的种类，临床上最常见的是缺铁性贫血，缺血性贫血主要是跟患者体内铁缺乏有关。常见的是体内铁的丢失，过多摄入过少以及铁的转运出现障碍等等，一般常见于女性。而溶血性贫血的话主要是由于患... 详细»
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严重缺铁性贫血的危害
缺铁性贫血是贫血常见的一种类型，主要是由于身体内铁元素缺乏引起的贫血的症状。严重的缺铁性贫血会容易导致神经系统、呼吸系统以及组织系统疾病，对于儿童来说，容易导致发育障碍，对于女性来说，容易导致月经不调等症状。 详细»
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幼儿缺铁性贫血怎么补
幼儿缺铁性贫血以六个月到两岁最为多见，且发病比较缓慢。孩子生长发育的过程中，饮食不合理会导致缺铁性贫血的情况。如果缺铁性贫血比较严重的话，可以给孩子服用一些补铁药物，同时注意补充维生素c。如果不是特别严重的话，可以平时多... 详细»
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中度缺铁性贫血的危害
中度缺铁性贫血会有一系列的临床表现，患者可能会出现手脚无力的症状，感觉寒冷、脸色苍白以及呼吸急促等，还容易出现头晕、注意力不集中和嗜睡等现象。若是发展成较为严重的贫血，未能及时治疗和护理，就会反复出现感染。若是存在感染的... 详细»
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中度缺铁性贫血严重吗
中度缺铁性贫血比较严重，中度贫血是指血红蛋白浓度在60-90g/L之间。如果孕妇患有中度缺铁性贫血，将对孕妇和胎儿产生一定的不良影响。贫血会导致孕妇抵抗力下降，对分娩和手术的耐受性降低，并可导致子宫收缩无力、难产等问题。... 详细»
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