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怎么预防前列腺炎

前列腺炎
主讲专家
韩登俊
韩登俊 副主任医师

自贡市第四人民医院 泌尿外科

简介:对女性压力性尿失禁的TVT和TVT-O手术、泌尿系统肿瘤腹腔镜手术、尿路结石的输尿管镜、输尿管软镜手术。
视频内容

预防前列腺炎有以下4点措施:

1、健康生活方式和工作习惯:这是预防前列腺炎的重要途径,建议前列腺炎的患者平时注意清淡饮食,不要喝酒、吃辛辣刺激食物,建议食用含丰富维生素E和维生素C的抗氧化食物,如粗粮坚果等。

2、适当多饮水,增加排尿量:多排尿是预防前列腺炎以及泌尿系疾病的较简单且有效的办法,但是饮水后切记不要憋尿,不然容易使得尿液反流进入前列腺,诱发炎症。

3、养成良好饮食习惯:少吃辛辣刺激的食物,不要酗酒,多吃新鲜水果蔬菜、豆类和全麦食品对前列腺的健康有帮助。

4、注意卫生:男性朋友养成勤洗澡、勤换衣的习惯,对私处的卫生更是要注意。如果存在包皮过长的情况,需要经常清洗或做包皮环切术。

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