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10个月宝宝能喝酸奶吗

饮食禁忌 儿童饮食禁忌
主讲专家
张费通
张费通 副主任医师

广州医科大学附属第三医院 儿科

简介:儿童呼吸疾病、慢性咳嗽、慢性哮喘及过敏性咳嗽的治疗。
视频内容

通常10个月的宝宝可以喝酸奶。

酸奶是一种非常好的蛋白质和钙的来源,对宝宝的成长和骨骼发育有很大的帮助。但在给宝宝喂酸奶之前,需要确保宝宝没有乳糖不耐受或者乳蛋白过敏等相关问题,最好选择适合10个月宝宝的酸奶,可选择无添加糖的有机酸奶或全脂酸奶。初次引入酸奶时,可以从少量开始,观察宝宝是否对酸奶有任何不良反应。酸奶可作为宝宝的加餐或正餐的一部分,但不应该替代母乳或配方奶。

很多宝宝在10个月大的时候已经开始逐渐引入酸奶,但在给宝宝喂酸奶之前,最好咨询儿科医生的建议。

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