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吃叶黄素能改善视力吗

叶黄素 改善视力
主讲专家
罗铭
罗铭 副主任医师

广州市红十字会医院 眼科

简介:眼视光学,青少年近视防控,儿童视力保健。
视频内容

吃叶黄素在一定程度上可以保护眼睛。

叶黄素是一种类胡萝卜素,它存在于各种眼部组织中,其中眼部的视网膜黄斑区浓度最高,具有很强的抗氧化作用,能综合蓝光、减少紫外线对眼睛的伤害,增加视觉质量等。

现代人使用电脑、手机的时间大幅增加,造成眼睛黄斑部更容易产生病变,而叶黄素具有抵御蓝光伤害,预防黄斑部病变的作用。

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