远视储备量不足说明孩子的用眼习惯要改变，家长们一定要重视。下面有几个方法来保护我们的远视储备量。
1、小朋友们要积极参加体育锻炼、家务劳动、社会实践，每天进行2个小时以上的户外活动。
2、小朋友们要掌握正确读写姿势，还有用眼劳逸结合，遵循“20-20-20”法则。
3、家长们要利用假期和周末的时间，主动带孩子到正规眼科医疗机构建立视力健康档案、进行专业眼部检查。
4、建议家长们给孩子选择屏幕较大的电子产品，根据家庭采光情况及时调节灯光使用。
5、保障孩子睡眠时间，让孩子多吃鱼类、水果、蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。
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山东中医药大学附属眼科医院 眼科
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远视储备是什么意思
远视储备是新生儿特有的一种状态，一般来说新生儿眼球较小，眼轴也短，所以学龄前的儿童双眼呈现在视网膜后，都处于远视状态，随着生长发育逐渐趋于正常。因此，幼儿远视、看不清是一种正常现象，相反，要是孩子事物清晰就应当警惕远视储... 详细»
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散瞳前后远视储备差异
正常情况下散瞳前的远视储备要比散瞳以后的远视储备小，具体的数值是因人而异的。因为在学龄前孩子处在生长发育阶段，眼球和眼轴没有达到成人的水平，所以孩子大多是属于远视眼，而这是属于生理性的。这种生理性的远视就是远视储备。而随... 详细»
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视力1.5，远视储备0.25
视力1.5，远视储备0.25，即远视度数25度，是否正常，需要根据患者具体的年龄才能确定。远视储备，为生理性远视状态，能够起到抵抗近视的缓冲区的作用。每个年龄段，都有一定的远视储备值以及视力标准。一般情况下，视力能够达到... 详细»
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7岁远视储备正常范围
7岁的视力应当在1.2才属于正常，但是单纯的视力1.2正常还不够完全精确，因为7岁的小孩应该还有一部分的远视储备更好，通常7岁的孩子远视储备应该有100~150度，眼轴也需要在正常的范围，应该20.5~21.5这个范围内... 详细»
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