一般来说，拔完罐后4小时再洗澡。
从中医的角度来说，拔罐疗法为引气导气，拔罐是在调动身体内的气，可以把寒气吸出，此为泻；可以把气引致关元，此为补。
拔罐后，体内的气仍然在流动，腠理打开，若此时洗澡，外界的邪气会重新从腠理进入体内，会使气的调动作用出现紊乱。
因此，在拔罐之后，建议不要马上洗澡。
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