眼部按摩的穴位有很多,比如攒竹穴、睛明穴、鱼腰穴、丝竹空穴、瞳子髎穴、承泣穴、四白穴等。
眼部穴位的按摩方法,有点类似于眼睛保健操,在手法的治疗过程中,可以应用开天门、推坎宫、运太阳、揉耳后高骨,这些方法 对于眼部的保健也有一定的效果。
另外,还可以用偏峰推法沿着两只眼睛,画“8”字推,然后两手大鱼际相对,搓热后,分别放于两侧眼睛上,对缓解眼睛疲劳有非常好的效果。
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腰眼部位的穴位种类
中医理论研究的针灸学中,腰眼是一个穴位,腰眼穴位于人体的腰部,第四腰椎棘突的左右3到4寸凹陷处。由于腰眼穴的位置特殊,是与五脏之中的肾脏相邻的部位,故能强肾补肾、补血益气,常年坚持按摩还可以起到延年益寿的效果。 详细»
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眼部皱纹怎么按摩
皱纹是指皮肤受到外界环境的影响,形成了游离的自由基,自由基破坏正常的细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质后,氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。面部的皱纹可以分为萎缩皱纹和肥大皱纹两种类型。想要用按摩祛除眼部皱纹可以采取食指按摩的... 详细»
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风热感冒按摩什么穴位
对于风热感冒来说,中医按摩穴位等有一定的治疗效果,够缓解风热感冒的相关的症状。比如说在风热感冒的时候可以按摩肺腧,大椎,印堂,太阳,合股,风池等,按摩这些穴位可以对于一些风热感冒的头痛,鼻塞,流涕,咳嗽等有一定的缓解作用... 详细»