夏天泡脚可以去湿气。
一般来讲，夏季泡脚能够改善人体微循环，以及改善阳气虚弱的状态，并且促进身体的新陈代谢。夏季人们一般贪凉饮冷，或者吹空调，会使身体里边寒湿之气积聚过多，对于因体内湿气较重而引起的体寒、身体疼痛，可以通过泡脚去除体内湿气。
湿气过重的患者可以坚持使用温水泡脚，并且进行足部按摩，可以有效地改善湿气过重的情况。如果患者坚持一段时间后，湿气仍无法排出体外，建议患者尽早就医，找出具体原因，避免身体状态进一步变差。
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泡脚泡多久合适
一般泡脚泡15~20分钟的时间比较合适，具体要根据实际情况判断。脚底部位有较多的穴位，使用温水泡脚时能够促进人体的血液循环，去除体内的寒气以及湿气。但是需要注意，平和体质的人群泡脚的时间可以掌握在20分钟左右，尽量不要过... 详细»
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去湿气的方法
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