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秦础强 副主任医师
简介:对脊柱微创手术治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、脊髓损伤、强直性脊柱炎、脊柱侧弯、脊柱骨折、腰椎管狭窄等脊柱疾患。
得了脊柱侧弯需要注意以下事项:
1.保持正确的体姿:确保站立、坐姿和走路时保持良好的体姿,避免驼背或歪斜。
2.适当运动和锻炼:进行常规的身体活动和适量的锻炼,如游泳、瑜伽、拉伸等,有助于增强脊柱和核心肌肉力量,提高姿势和身体平衡。
3.穿戴合适的鞋子、调整床垫和枕头。
4.定期就医检查,如有医生的治疗计划或建议药物或物理治疗,需遵循医生的指导。
5.注意体重控制:保持健康的体重,以减轻对脊柱的负担。
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脊柱侧弯会遗传吗,婴儿脊柱侧弯怎么办
脊柱侧弯是骨科很常见的一种疾病,求诊者多数都是青少年,甚至还有一些年龄更小的孩子。脊柱侧弯目前的发病率正逐渐增高,这可能和生活方式以及学习姿势等有一定的关系,当然也有可能是因为其他原因导致的。脊柱侧弯中不乏有一些女性,因... 详细»
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脊柱侧弯怎么矫正
脊柱侧弯的治疗方式主要取决于患者侧弯的类型、严重程度和年龄,是指导治疗的重要依据。如果是特发性脊柱侧弯,通常发生在儿童时期,可以进行支具矫正。如果是早发性脊柱侧弯,可以进行手术治疗来矫正。如果患者到了一定的年龄,脊柱侧弯... 详细»
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脊柱侧弯怎么自己纠正
轻度脊柱侧弯可以自己纠正,可以在医生指导下下进行规律锻炼、牵拉按摩或做瑜伽锻炼,能够促进身体恢复;而中度或者重度脊柱侧弯可能无法自己纠正。1、规律锻炼:规律的有氧运动可以帮助增强脊柱周围的肌肉和韧带,比如游泳、快走等,能... 详细»