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低头脖子疼怎么回事

脖子疼 脖子疼原因
主讲专家
刘晓明
刘晓明 主治医师

广东省第二人民医院 疼痛科

简介:长肌筋膜针刺松解治疗,无痛下肩关节松解术,臭氧大自血疗法、臭氧灌注疗法,颈腰椎间盘射频、臭氧、椎间孔镜等多种微创洽疗,压缩性骨折椎体成形术,三叉神经痛靶点微创射频治疗,脊髓电刺激电极植入,吗啡泵植入镇痛等微创介入手术。
视频内容

低头脖子疼可能是由于以下原因引起的:

1.肌肉疲劳或肌膜炎:长时间的低头工作或姿势不正确,会导致颈部肌肉长时间处于紧张状态,致使颈肌疲劳,引起脖子疼痛。

2.颈椎病:长时间保持低头姿势,会引发颈椎病,出现脖子疼痛。

3.颈肩综合征:姿势不当、肩颈过于疲劳等引起。

除此之外,颈椎间盘突出、韧带钙化、强直性脊柱炎等也可能导致低头脖子疼。建议及时休息,保持良好的坐姿和站姿,注意颈部保暖。同时可以进行适当的颈部运动。如果症状持续严重或加重,建议前往医院就诊,进行检查和治疗。

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