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欧阳学认 主治医师
简介：发热、咳嗽、哮喘、腹泻、厌食、过敏性紫癜、肾炎肾病等小儿常见疾病。
孩子长高的方法如下：
1、饮食习惯良好：好的饮食习惯包括每餐要规律、固定，营养搭配要均衡，同时要随着年龄增长不断调整饮食习惯；
2、保持一定运动：根据不同的季节选择合适的运动，把运动跟饮食进行搭配；
3、保持充足睡眠：长高很重要的秘诀是睡得够多、够早，因为生长激素在晚上为分泌高峰，保持充足的睡眠，可激发生长激素分泌，让小朋友在良好的基础上能够长得更高；
4、情绪状态良好：小朋友处于身心愉悦的情况，有利于长高。
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义乌市中医医院 儿科
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可以长高的按摩方法
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男生长高的方法
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科学长高的方法
人体主要是由骨架和肌肉组成的，人体的高度取决于骨架 的高度；只要骨架高了，人体才能从根本上彻底长高，影响长高的因素有很多，虽然现在的物质生活水平提高了，但并不是吃的好就会长高，锻炼也是影响长高的一大重要因素。 详细»
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