脊柱侧弯保守治疗有形体训练，形体训练就是通过锻炼，对脊柱侧弯影响的肌肉加强锻炼，可能会对脊柱侧弯有一定的帮助。
但是，锻炼哪块肌肉如何锻炼，要康复师进行评估和指导，通常在患者通过康复师的指导之后，有些动作学会了，可以在日常中自己去锻炼。
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北京大学口腔医院 关节门诊
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广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊
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广西骨伤医院 骨一科
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脊柱侧弯会遗传吗，婴儿脊柱侧弯怎么办
脊柱侧弯是骨科很常见的一种疾病，求诊者多数都是青少年，甚至还有一些年龄更小的孩子。脊柱侧弯目前的发病率正逐渐增高，这可能和生活方式以及学习姿势等有一定的关系，当然也有可能是因为其他原因导致的。脊柱侧弯中不乏有一些女性，因... 详细»
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脊柱侧弯怎么矫正
脊柱侧弯的治疗方式主要取决于患者侧弯的类型、严重程度和年龄，是指导治疗的重要依据。如果是特发性脊柱侧弯，通常发生在儿童时期，可以进行支具矫正。如果是早发性脊柱侧弯，可以进行手术治疗来矫正。如果患者到了一定的年龄，脊柱侧弯... 详细»
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脊柱侧弯怎么自己纠正
轻度脊柱侧弯可以自己纠正，可以在医生指导下下进行规律锻炼、牵拉按摩或做瑜伽锻炼，能够促进身体恢复；而中度或者重度脊柱侧弯可能无法自己纠正。1、规律锻炼：规律的有氧运动可以帮助增强脊柱周围的肌肉和韧带，比如游泳、快走等，能... 详细»
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