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康梦如 主治医师
简介：临床应用传统针灸、火针、温针灸、浮针等针法治疗痛症、神经系统疾病、中风后遗症、抑郁等情志疾病、肿瘤放化疗后相关性疾病等。
睛明穴怎么按摩，可按以下步骤进行：
1、找到穴位：睛明穴在面部，目内眦内上方眶内侧壁凹陷中。
2、进行按摩：
指揉法：用单手或双手拇指罗纹面置于睛明穴，拇指和前臂部主动用力，进行节律性按压揉动。
按法：用拇指指端或罗纹面按压睛明穴，按压时用力要由轻到重，稳而持续。
指推法：用拇指指腹为着力点于睛明穴，沿眉骨推向太阳穴，一般可连续操作5~10遍。
需要注意的是，当穴位周边有皮损或患皮肤病，请勿进行按摩。患者在饥饿、过度疲劳、剧烈运动后以及酒后等状况下，也不适宜马上进行按摩。在按摩时需要注意动作轻柔，不可以过度按摩，以免导致眼睛红肿或疼痛。
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