主要是女性压力性尿失禁的康复训练。
女性压力性尿失禁绝大多数是轻度，可给予康复治疗。先排空尿液，选择舒适的体位放松腹部、腰背肌肉，此时有提肛和收缩阴道的感觉，开始做凯格尔运动。
持续收缩盆底肌坚持2-6S后，松弛、休息2-6S，重复以上动作，10-15次为一组，每天训练3-8组比较好。
男性也会有尿失禁，主要和疾病、手术有关，如做前列腺手术或前列腺癌根治术后，出现老年男性的尿失禁，也可做盆底的康复锻炼。
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尿频尿急尿失禁
出现尿频尿急尿失禁的情况，有可能是跟膀胱过度活动症等疾病有一定的关系，另外需要排除急性尿路感染的可能性。如果患者没有尿痛的情况或者是下腹部疼痛的情况，可以基本上排除尿路感染的可能性。对于这种情况需要及时到医院进行相关的检... 详细»
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睡觉尿失禁
睡觉的时候出现尿失禁的情况，主要是由于以下因素所导致的，比如睡觉的时间太沉，太过于劳累，大量的酗酒、神经系统发育或者病变等原因相关。特别是对于小孩，一般遗尿都是5岁前能消失，但也有少部分会延后结束。如果是偶尔出现一次类似... 详细»
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偶尔尿失禁
在临床上比较常见的尿失禁是压力性尿失禁，压力性尿失禁一般指的适当增加腹压的时候，就会使小便不自主地排出体外，压力性尿失禁在临床中的发病也是比较高的。增加负压一般指的是跑步蹦跳、咳嗽、大笑等等。如果患者偶尔出现这种压力性尿... 详细»
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